Salud Mental, Estrés y Bienestar Emocional · Salud Mental

Imagen Corporal y Autoestima

Reflexión sobre los estándares de belleza actuales y su relación con la práctica de ejercicio.

Preguntas Clave

  1. 1¿Cómo afectan las redes sociales nuestra percepción del cuerpo ideal?
  2. 2¿De qué manera podemos promover una cultura de aceptación corporal en el gimnasio?
  3. 3¿Qué diferencia existe entre entrenar por estética y entrenar por salud?

Objetivos de Aprendizaje (OA)

OA EFI 4oM: Autoconcepto e Imagen CorporalOA EFI 4oM: Identidad y Autoestima
Nivel: IV Medio
Asignatura: Ed. Física y Salud
Unidad: Salud Mental, Estrés y Bienestar Emocional
Período: Salud Mental

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