Brasil · Habilidades BNCC
8º Ano Educação Física
Este curso explora a cultura corporal de movimento com foco na autonomia do aluno. Aborda a transição das práticas corporais para a compreensão crítica sobre saúde, desempenho e lazer na sociedade contemporânea.
Esportes de Rede e Invasão
Análise técnica e tática de modalidades como Voleibol e Basquetebol, focando na cooperação e resolução de problemas em jogo.
Estudo das posições de rodízio e funções dos jogadores para otimizar a defesa e o ataque.
Desenvolvimento da velocidade de reação e tomada de decisão durante o contra-ataque.
Discussão sobre o fair play e a importância do respeito aos árbitros e adversários.
Ginástica de Condicionamento Físico
Exploração de exercícios para o desenvolvimento das capacidades físicas e compreensão da fisiologia do exercício.
Identificação e prática de força, flexibilidade, resistência e velocidade no cotidiano.
Criação de rotinas de exercícios personalizadas com base em objetivos de saúde.
Práticas Corporais de Aventura
Estudo e vivência de práticas que desafiam o corpo em ambientes urbanos ou naturais.
Uso criativo do mobiliário urbano para o desenvolvimento de saltos, equilíbrios e aterrissagens.
Relação entre as práticas de aventura e a preservação do meio ambiente.
Dança e Expressão Cultural
Exploração de ritmos e coreografias que refletem a diversidade cultural brasileira e mundial.
Estudo do Hip Hop e Street Dance como formas de resistência e expressão juvenil.
Processo de composição de movimentos baseados em temas sugeridos pelos alunos.
Lutas do Mundo
Conhecimento de técnicas, filosofias e regras de diferentes sistemas de combate.
Introdução ao Judô e Karatê, focando no equilíbrio, respeito e autodisciplina.
Análise da transformação de lutas tradicionais em esportes olímpicos modernos.
Corpo, Mídia e Consumo
Análise crítica sobre os padrões de beleza impostos pela mídia e o consumo de produtos fitness.
Discussão sobre a influência das redes sociais na percepção da imagem corporal.
Investigação sobre o uso de suplementos e dietas restritivas sem orientação profissional.