Brasil · Habilidades BNCC
3º Ano Educação Física
Este currículo foca no desenvolvimento das habilidades motoras fundamentais e na compreensão da cultura corporal de movimento. Os alunos exploram jogos, esportes e atividades rítmicas para promover a saúde e a cooperação social.
Brincadeiras e Jogos Populares
Exploração de jogos tradicionais do Brasil e do mundo, focando na herança cultural e na criação de novas regras.
Conhecimento e prática de jogos que compõem a identidade brasileira, respeitando suas origens e significados.
Atividade prática de modificação de jogos conhecidos para inclusão de todos os participantes.
Transformação de lógicas de tabuleiros em movimentos corporais amplos no espaço da quadra.
Esportes de Invasão e Marca
Introdução aos conceitos de tática e técnica em modalidades que exigem ocupação de espaço e superação de índices.
Práticas adaptadas de handebol e basquete focando no trabalho em equipe e ocupação de espaços vazios.
Exploração de corridas, saltos e arremessos como formas básicas de superar marcas pessoais.
Discussão sobre o papel do árbitro, o respeito aos adversários e a aceitação de resultados.
Ginástica e Consciência Corporal
Desenvolvimento de equilíbrio, força e flexibilidade através de práticas ginásticas gerais.
Prática de rolamentos, apoios e equilíbrios de forma segura e criativa.
Exercícios voltados para a melhoria das capacidades físicas básicas de forma lúdica.
Trabalho coletivo para construção de figuras coreográficas utilizando o peso do corpo.
Ritmo e Expressão Corporal
Exploração de danças brasileiras e movimentos expressivos que comunicam ideias e sentimentos.
Estudo de ritmos como a ciranda e o frevo, focando na coordenação e sincronia.
Processo de inventar sequências de movimentos baseadas em temas do cotidiano.
Uso do corpo como ferramenta de comunicação não-verbal e expressão teatral.
Lutas e Oposição
Iniciação aos fundamentos de lutas de curta distância, focando no respeito e no autocontrole.
Jogos de oposição que visam desequilibrar ou tocar o colega seguindo regras rígidas de segurança.
Introdução à capoeira como manifestação cultural que mistura luta, dança e música.
Reflexão sobre o uso da força física e a importância da calma em situações de desafio.
Aventuras e Meio Ambiente
Práticas corporais de aventura que exploram o ambiente escolar e a relação com a natureza.
Atividades de percurso com uso de pistas e mapas simples para localização no espaço.
Superação de obstáculos que simulam situações de aventura como escalada e equilíbrio.
Discussão sobre como manter espaços públicos limpos e adequados para a prática de exercícios.