Livsstil, Kost och Hälsa · Vinterterminen

Kostens betydelse för prestation

Läran om näringsämnen, energibalans och hur maten fungerar som bränsle för kroppen.

Nyckelfrågor

  1. 1Hur påverkas din koncentrationsförmåga och energi av vad du äter till frukost?
  2. 2Vilken roll spelar vätskeintag för den fysiska prestationsförmågan?
  3. 3Hur kan man kritiskt granska kostråd och trender i sociala medier?

Skolverket Kursplaner

Skolverket: Högstadiet - Kost och hälsaSkolverket: Högstadiet - Energibalans
Årskurs: Årskurs 9
Ämne: Hälsa, Rörelse och Livsstil i Fokus
Arbetsområde: Livsstil, Kost och Hälsa
Period: Vinterterminen

Redo att undervisa i detta ämne?

Skapa ett komplett uppdrag för aktivt lärande, redo för klassrummet, på bara några sekunder.

Bläddra i kursplaner per land

Asien & Stilla havetINSGAU