Livsstil, Kost och Hälsa · Vinterterminen
Kostens betydelse för prestation
Läran om näringsämnen, energibalans och hur maten fungerar som bränsle för kroppen.
Nyckelfrågor
- 1Hur påverkas din koncentrationsförmåga och energi av vad du äter till frukost?
- 2Vilken roll spelar vätskeintag för den fysiska prestationsförmågan?
- 3Hur kan man kritiskt granska kostråd och trender i sociala medier?
Skolverket Kursplaner
Skolverket: Högstadiet - Kost och hälsaSkolverket: Högstadiet - Energibalans
Årskurs: Årskurs 9
Ämne: Hälsa, Rörelse och Livsstil i Fokus
Arbetsområde: Livsstil, Kost och Hälsa
Period: Vinterterminen
Föreslagen metodik
Redo att undervisa i detta ämne?
Skapa ett komplett uppdrag för aktivt lärande, redo för klassrummet, på bara några sekunder.