Estilos de Vida Saludables y Nutrición · Salud Integral

Higiene y Cuidado Corporal

Prácticas de higiene personal y ergonomía para mantener la salud del sistema locomotor.

Preguntas Clave

  1. 1¿Cómo afecta mi postura al usar dispositivos electrónicos a mi columna vertebral?
  2. 2¿Por qué es fundamental la hidratación antes, durante y después del ejercicio?
  3. 3¿Qué medidas de seguridad e higiene son indispensables en el uso de instalaciones deportivas públicas?

Aprendizajes Esperados SEP

SEP Secundaria: Estilos de Vida SaludablesSEP Secundaria: Higiene y Cuidado Personal
Grado: 3o de Secundaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: Estilos de Vida Saludables y Nutrición
Período: Salud Integral

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