Hábitos Saludables y Estilos de Vida · Vida Saludable

Prevención del Sedentarismo

Identificación de riesgos asociados a la inactividad y propuestas para integrar el movimiento en la rutina diaria.

Preguntas Clave

  1. 1¿Qué impacto tiene el uso excesivo de pantallas en tu postura física?
  2. 2¿Cómo puedes motivar a tu familia a realizar actividad física juntos?
  3. 3¿Qué cambios pequeños en tu día podrían reducir el sedentarismo?

Aprendizajes Esperados SEP

SEP Secundaria: Estilos de Vida SaludablesSEP Secundaria: Prevención de Enfermedades y Sedentarismo
Grado: 1o de Secundaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: Hábitos Saludables y Estilos de Vida
Período: Vida Saludable

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