Conciencia Corporal y Eficiencia Motriz · Primer Trimestre

El Calentamiento y la Autogestión

Aprendizaje de rutinas de activación corporal para prevenir lesiones y preparar el organismo para el esfuerzo.

Preguntas clave

  1. 1¿Por qué vuestro cuerpo necesita una activación progresiva antes de un esfuerzo intenso?
  2. 2¿Qué sensaciones internas os indican que estáis listos para empezar la actividad?
  3. 3¿Cómo podéis diseñar vuestro propio calentamiento según el deporte que vayáis a realizar?

Competencias Clave LOMLOE

LOMLOE: Primaria - Vida saludableLOMLOE: Primaria - Autorregulación motriz
Curso: 5° Primaria
Asignatura: Cuerpo, Movimiento y Salud Integral
Unidad: Conciencia Corporal y Eficiencia Motriz
Periodo: Primer Trimestre

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