Conciencia Corporal y Capacidades Físicas · Acondicionamiento Físico

Fuerza y Resistencia Básica

Desarrollo de la condición física general mediante circuitos de ejercicios funcionales.

Preguntas Clave

  1. 1¿Qué sensaciones experimentas cuando tus músculos llegan al punto de fatiga?
  2. 2¿Cómo podrías mejorar tu resistencia cardiovascular de forma progresiva?
  3. 3¿Qué relación existe entre la fuerza muscular y la prevención de lesiones?

Derechos Básicos de Aprendizaje (DBA)

DBA Educación Física: Grado 6 - Condición Física y SaludDBA Educación Física: Grado 6 - Desarrollo de Capacidades Físicas
Grado: 6o Grado
Asignatura: Ed. Física y Recreación
Unidad: Conciencia Corporal y Capacidades Físicas
Período: Acondicionamiento Físico

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