Vida Saludable y Autocuidado · Salud y Bienestar

Higiene y Hábitos Post-Ejercicio

Promoción de la autonomía en el aseo personal y el uso de ropa adecuada para la actividad física.

Preguntas Clave

  1. 1¿Por qué es fundamental hidratarse antes, durante y después del ejercicio?
  2. 2¿Qué beneficios tiene para nuestra salud el cambio de ropa tras la clase?
  3. 3¿Cómo podemos prevenir enfermedades a través de la higiene deportiva?

Objetivos de Aprendizaje (OA)

OA EFI 4oB: Vida Activa y SaludableOA EFI 4oB: Hábitos de Higiene
Nivel: 4o Básico
Asignatura: Ed. Física y Salud
Unidad: Vida Saludable y Autocuidado
Período: Salud y Bienestar

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