Ginástica, Consciência e Equilíbrio · Fitness e Exercício
Ginástica e Saúde no Cotidiano
Relação entre os exercícios ginásticos e a manutenção de uma postura saudável no dia a dia.
Perguntas-Chave
- 1Como os exercícios de alongamento podem prevenir dores após o estudo?
- 2Qual a diferença entre atividade física e exercício físico planejado?
- 3Como podemos criar uma rotina de movimentos simples para fazer em casa?
Habilidades BNCC
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Ano: 5º Ano
Disciplina: Educação Física
Unidade: Ginástica, Consciência e Equilíbrio
Período: Fitness e Exercício
Metodologias Sugeridas
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