Estilos de Vida Saludables y Bienestar · Salud y Nutrición

Nutrición para el Rendimiento Físico

Análisis de los grupos alimenticios y la hidratación necesaria según el nivel de actividad física.

Preguntas Clave

  1. 1¿Cuál es la diferencia real entre una bebida deportiva y el agua natural?
  2. 2¿Cómo se relaciona lo que como hoy con mi energía en la clase de mañana?
  3. 3¿Qué mitos sobre la dieta y el ejercicio son comunes en las redes sociales?

Aprendizajes Esperados SEP

SEP Secundaria: Vida SaludableSEP Secundaria: Cuidado del Cuerpo
Grado: 2o de Secundaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: Estilos de Vida Saludables y Bienestar
Período: Salud y Nutrición

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