Conocimiento de Sí y Potencialidades Motrices · Desarrollo Motor
Capacidades Físicas Básicas
Identificación y práctica de la fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad como base del rendimiento físico.
Preguntas Clave
- 1¿Cómo influye cada capacidad física en tus actividades diarias?
- 2¿De qué manera puedes medir tu progreso físico de forma segura?
- 3¿Por qué es importante conocer tus propios límites al ejercitarte?
Aprendizajes Esperados SEP
SEP Secundaria: Desarrollo de la MotricidadSEP Secundaria: Capacidades Físicas y Potencial Motriz
Grado: 1o de Secundaria
Asignatura: Educación Física
Unidad: Conocimiento de Sí y Potencialidades Motrices
Período: Desarrollo Motor
Metodologías Sugeridas
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