Atletismo y Superación Personal · Habilidades Atléticas

Lanzamientos y Fuerza Explosiva

Técnicas básicas para el lanzamiento de objetos livianos y pesados de forma segura.

Preguntas Clave

  1. 1¿Cómo se transfiere la fuerza desde las piernas hasta el objeto lanzado?
  2. 2¿Por qué el ángulo de salida es determinante para la distancia alcanzada?
  3. 3¿Qué importancia tiene el calentamiento específico de hombros antes de lanzar?

Derechos Básicos de Aprendizaje (DBA)

DBA Educación Física: Grado 7 - Fuerza Explosiva y Técnica de LanzamientoDBA Educación Física: Grado 7 - Desarrollo de Capacidades Derivadas
Grado: 7o Grado
Asignatura: Ed. Física y Recreación
Unidad: Atletismo y Superación Personal
Período: Habilidades Atléticas

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