Expresión Corporal y Creatividad · Lenguaje Corporal

Relajación y Conciencia Corporal

Técnicas de respiración y estiramiento para reconocer el estado de calma del cuerpo.

Preguntas Clave

  1. 1¿Qué sentimos en el pecho y el abdomen cuando respiramos profundamente?
  2. 2¿Cómo cambia nuestra sensación corporal después de una sesión de relajación?
  3. 3¿En qué momentos del día nos sería útil practicar la respiración consciente?

Derechos Básicos de Aprendizaje (DBA)

DBA Educación Física: Grado 2 - Técnicas de RelajaciónDBA Educación Física: Grado 2 - Sensopercepción
Grado: 2o Grado
Asignatura: Ed. Física y Recreación
Unidad: Expresión Corporal y Creatividad
Período: Lenguaje Corporal

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