Hábitos Saludables y Cuidado de Sí Mismo · Salud y Bienestar
La Hidratación y el Ejercicio
Reconocimiento de la importancia de beber agua antes, durante y después de la actividad física.
Preguntas Clave
- 1¿Qué señales nos da el cuerpo cuando necesita beber agua?
- 2¿Por qué el agua es mejor que las bebidas azucaradas después de jugar en el recreo?
- 3¿Cómo se siente nuestro rendimiento físico cuando estamos bien hidratados?
Derechos Básicos de Aprendizaje (DBA)
DBA Educación Física: Grado 2 - Hábitos de Vida SaludableDBA Educación Física: Grado 2 - Cuidado del Cuerpo
Grado: 2o Grado
Asignatura: Ed. Física y Recreación
Unidad: Hábitos Saludables y Cuidado de Sí Mismo
Período: Salud y Bienestar
Metodologías Sugeridas
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