Vida Activa y Saludable · Salud y Bienestar

Intensidad del Ejercicio y Frecuencia Cardíaca

Identificación de las respuestas corporales frente a diferentes niveles de esfuerzo físico.

Preguntas Clave

  1. 1¿Cómo puedes saber si un ejercicio es de intensidad moderada o vigorosa?
  2. 2¿Qué relación existe entre tu respiración y el esfuerzo que realizas?
  3. 3¿Por qué el corazón late más rápido cuando corres que cuando caminas?

Objetivos de Aprendizaje (OA)

OA EFI 5oB: Vida Activa y SaludableOA EFI 5oB: Condición Física
Nivel: 5o Básico
Asignatura: Ed. Física y Salud
Unidad: Vida Activa y Saludable
Período: Salud y Bienestar

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